«Καμίνι» η χώρα με 40άρια τα επόμενα 24ωρα - Αναλυτική πρόγνωση μέχρι και την Τρίτη
Νέο κύμα ζέστης φέρνει 40άρια στα ηπειρωτικά, με υψηλές θερμοκρασίες έως την Τρίτη και τον υδράργυρο να παραμένει πάνω από τα κανονικά
γιόγκα
διαβάστε νέα και ειδήσεις για γιόγκα
Η γιόγκα μπορεί να ανακουφίσει τους καρκινοπαθείς
ΥγείαΗ πρώτη κλινική δοκιμή του είδους της έδειξε ότι η τακτική άσκηση ήπιας και αναζωογονητικής γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση ορισμένων παρενεργειών
0 12
Τι είναι η γιόγκα γέλιου - Πώς γυμνάζει και θεραπεύει
ΚόσμοςΠερίπου 300 μύες σε όλο το σώμα ενεργοποιούνται όταν γελάμε και για ένα μικρό χρονικό διάστημα, το σώμα είναι πολύ ενεργό, ο μεταβολισμός διεγείρεται και εκκρίνονται οι ορμόνες της ευτυχίας
0 7
Yoga και Pilates: Οι βασικότερες διαφορές τους
Life Style - WellnessΠαρά το γεγονός ότι έχουμε την τάση να μπερδεύουμε τη Yoga με το Pilates, υπάρχουν ευδιάκριτες διαφορές
0 70
Η γιόγκα και ο διαλογισμός κάνoυν καλό στο μικροβίωμα του εντέρου
ΥγείαΟ βαθύς διαλογισμός αυξάνει τα «καλά» μικρόβια του εντέρου, που προστατεύουν την υγεία σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε μοναχούς βουδιστικών ναών
0 2
Η Izabel Goulart δείχνει πώς να κάνετε σωστά γιόγκα δίπλα στην πισίνα - Βίντεο
Life Style - WellnessΤο άλλοτε μοντέλο της Victoria's Secret ανέβασε βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram
0 71