6 τροφές που περιέχουν περισσότερα Ωμέγα-3 από τον σολομό
Life Style - WellnessΤο ψάρι δεν χρειάζεται να είναι η μοναδική πηγή αυτών των πολύτιμων λιπαρών οξέων
0 0διατροφή
διαβάστε νέα και ειδήσεις για διατροφή
Πώς να μειώσεις το φούσκωμα στην κοιλιά: Μικρές συνήθειες που αξίζει να υιοθετήσεις
ΥγείαΑπλές συνήθειες μέσα στη μέρα που μπορούν να κάνουν θαύματα στο ενοχλητικό φούσκωμα που νιώθεις στην κοιλιά.
0 1
Τι τρώει ένας νευρολόγος του Johns Hopkins για να κρατά τον εγκέφαλό του «νέο»
ΥγείαΚαθώς μεγαλώνουμε, ο εγκέφαλός μας αλλάζει και σταδιακά συρρικνώνεται, επηρεάζοντας τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Ωστόσο, ένας νευρολόγος του Johns Hopkins University μάς δίνει τα δικά του tips και τις τροφές που επιλέγει, που αποτρέπουν αυτό το φαινόμενο.
0 0
Τα φθηνά ελληνικά ψάρια που ξεχώρισαν για τα καλά λιπαρά τους, σύμφωνα με νέα έρευνα
ΓαστρονομίαΚάποια λιγότερο δημοφιλή και οικονομικά είδη κέφαλου προσφέρουν υψηλή θρεπτική αξία, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησαν τρία ελληνικά Πανεπιστήμια.
0 1
Οι καλοκαιρινές διατροφικές συνήθειες που κάνουν καλό και στην ψυχολογία
Life Style - WellnessΗ καλοκαιρινή διατροφή δεν αφορά μόνο το σώμα αλλά και το πώς θέλουμε να νιώθουμε μέσα στη μέρα
0 0