διατροφή

διαβάστε νέα και ειδήσεις για διατροφή
Λουίζα: Το βότανο με άρωμα λεμονιού που σε χαλαρώνει και βοηθά την πέψη

Λουίζα: Το βότανο με άρωμα λεμονιού που σε χαλαρώνει και βοηθά την πέψη

Γαστρονομία

Με άρωμα που θυμίζει λεμονόκηπο, η λουίζα δεν είναι απλώς ένα αρωματικό βότανο. Από τα ροφήματα και τη μαγειρική μέχρι την αρωματοθεραπεία και την ευεξία, η Aloysia citrodora κουβαλά μια μακρά ιστορία χρήσεων και παραδόσεων που συνδέουν τη φρεσκάδα της με την ηρεμία και την καθημερινή απόλαυση.

0 2
Χούμους: Πόσο υγιεινό είναι και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφεύγεται

Χούμους: Πόσο υγιεινό είναι και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφεύγεται

Γαστρονομία

Κρεμώδες, χορταστικό και εύκολο να μπει σχεδόν σε κάθε γεύμα, το χούμους έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο δημοφιλείς «υγιεινές» επιλογές της καθημερινότητας. Πόσο ωφέλιμο είναι όμως στην πράξη και τι χρειάζεται να γνωρίζουμε για τη διατροφική του αξία;

0 0
11 επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Καρκίνος: 11 συνήθειες που οι γιατροί προτείνουν για να προστατευτείς

Υγεία

Χρήσιμες συμβουλές από ογκολόγους για το πώς μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μέσω του τρόπου ζωής και της διατροφής και το απλό superfood που όλοι έχουμε στο ψυγείο και μας προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου. 

0 1