Η εκτίμηση αφορά αποκλειστικά τη δαπάνη των ελληνικών νοικοκυριών και δεν περιλαμβάνει την πρόσθετη δαπάνη των περίπου 40 εκατ. ξένων επισκεπτών στη χώρα
0 1
Το cottage cheese είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, αλλά γίνεται ένα πιο χορταστικό σνακ όταν το συνδυάζεις με κάποιες τροφές
0 0
Τόσο το μήλο όσο και το αχλάδι έχουν θέση σε μια ισορροπημένη διατροφή, όμως οι φυτικές ίνες και ο γλυκαιμικός δείκτης δίνουν ένα μικρό προβάδισμα στο αχλάδι
0 0
Τα αυγά δεν πρέπει να πλένονται πριν από την αποθήκευση, καθώς το πλύσιμο μπορεί να επηρεάσει τη φυσική προστατευτική επιφάνεια του κελύφους και να διευκολύνει την είσοδο μικροοργανισμών. Τι κάνουμε όμως όταν είναι λερωμένα, πώς τα αποθηκεύουμε σωστά και πότε μπορούμε να τα καθαρίσουμε με ασφάλεια;
0 1
Τι σημαίνει «αυγό ημέρας», τι δείχνει η ένδειξη Ω-3, έχουν διαφορά τα λευκά από τα καφέ αυγά και πώς καταλαβαίνουμε αν ένα αυγό είναι πραγματικά φρέσκο;
0 1