Βότανα

διαβάστε νέα και ειδήσεις για Βότανα
Ροδιόλα: Το αρχαίο βότανο για αντοχή, ενέργεια και καλύτερη διαχείριση του στρες

Ροδιόλα: Το αρχαίο βότανο για αντοχή, ενέργεια και καλύτερη διαχείριση του στρες

Life Style - Wellness

Τη χρησιμοποιούσαν οι Βίκινγκς για δύναμη και αντοχή, ενώ δεκαετίες αργότερα μπήκε στο μικροσκόπιο των Σοβιετικών επιστημόνων. Η ροδιόλα έχει μια ιστορία πολύ πιο συναρπαστική απ’ όσο υποψιάζεσαι - και σήμερα συζητιέται κυρίως για τον πιθανό ρόλο της στη διαχείριση του στρες και της κόπωσης. 

0 0
Λουίζα: Το βότανο με άρωμα λεμονιού που σε χαλαρώνει και βοηθά την πέψη

Λουίζα: Το βότανο με άρωμα λεμονιού που σε χαλαρώνει και βοηθά την πέψη

Γαστρονομία

Με άρωμα που θυμίζει λεμονόκηπο, η λουίζα δεν είναι απλώς ένα αρωματικό βότανο. Από τα ροφήματα και τη μαγειρική μέχρι την αρωματοθεραπεία και την ευεξία, η Aloysia citrodora κουβαλά μια μακρά ιστορία χρήσεων και παραδόσεων που συνδέουν τη φρεσκάδα της με την ηρεμία και την καθημερινή απόλαυση.

0 2
Ποια ροφήματα πρέπει να αποφεύγεις πριν τον ύπνο για να μη σε «ξενυχτήσουν»

Ποια ροφήματα πρέπει να αποφεύγεις πριν τον ύπνο για να μη σε «ξενυχτήσουν»

Γαστρονομία

Δεν είναι όλα τα ζεστά ροφήματα ιδανικά για πριν τον ύπνο. Ακόμη κι αν μοιάζουν «αθώα» χρειάζεται να ξέρεις πώς να διαλέγεις το σωστό βραδινό φλιτζάνι, για πραγματική χαλάρωση.

0 0

Απόρρητο