Η εκπομπή «Ζω Καλά» ασχολείται με το στρες και για το πόσο κακό κάνει στην καθημερινότητά μας. Αναζητά πραγματικά εφαρμόσιμους τρόπους, ώστε να ελέγξουμε το άγχος όταν αυτό γεννιέται, προκειμένου να μην το αφήσουμε να χρονίσει. Και αυτό γιατί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το κλειδί στην αντιμετώπισή του είναι να μην γίνει χρόνιο. Τότε, πλέον, είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, διότι εγκαθίσταται με τη μορφή αγχώδους διαταραχής.
Δείτε το trailer:
Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται την ηθοποιό Βασιλική Τρουφάκου, η οποία μιλάει για το πως διαχειρίζεται το στρες που βιώνει στην καθημερινότητά της.
Ακόμη, στην εκπομπή συζητάμε για τον οφθαλμολογικό έλεγχο των παιδιών, αλλά και το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Διαβάστε τις Ειδήσεις σήμερα και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Ακολουθήστε το Skai.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
