Πόσο ήλιο χρειαζόμαστε; Πότε κάνει καλό και πότε γίνεται επικίνδυνος
ΥγείαΓια κάποιους ανθρώπους αρκούν λίγα λεπτά την ημέρα το καλοκαίρι, ενώ άλλοι χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο.
0 5Βιταμίνη D
διαβάστε νέα και ειδήσεις για Βιταμίνη D
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα και όταν έχει ήλιο;
Life Style - WellnessΤο καλοκαίρι, ο ήλιος γίνεται ο καλύτερος σύμμαχός μας για την αύξηση των επιπέδων βιταμίνης D. Αρκούν όμως λίγα λεπτά έκθεσης;
0 0
Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
ΥγείαΣτη μελέτη του «Neurology Open Access» συμμετείχαν 793 άτομα χωρίς άνοια, στα οποία εξετάστηκε το επίπεδο Βιταμίνης D στο αίμα τους δεκαέξι χρόνια αργότερα
0 9
Βιταμίνες D, Β12: Σε ποιους, πότε και πώς – Επικίνδυνη η ανεξέλεγκτη λήψη τους
ΥγείαΗ ανεξέλεγκτη λήψη βιταμινών μπορεί να γίνει επικίνδυνη, ιδιαίτερα όταν λαμβάνονται σε υψηλές δόσεις και για μεγάλο χρονικό διάστημα - Το πιο συχνό λάθος
0 4
Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν τον κίνδυνο νοσηλείας
ΥγείαΗ σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία
0 6