ΥΓΕΙΑ


Η συνεχής ενασχόληση με τη δουλειά απειλεί την ψυχική μας υγεία

Πηγή: DW|Η συνεχής διαθεσιμότητα για την εργασία στερεί από τους ανθρώπους ενέργεια που χρειάζονται αλλού, λέει η εργασιακή ψυχολόγος Ζαμπίνε Κόρεκ από το Πανεπιστήμιο της Λειψίας στην DW: «Είναι σαν την επαναφορτιζόμενη μπαταρία...

Χρησιμοποιείστε τα πλήκτρα ← → για να πλοηγηθείτε
 
 
Με τα SMS, τα e-mail και τα κινητά αναιρούνται τα όρια μεταξύ δουλειάς και ελεύθερου χρόνου, με συνέπεια την αύξηση ψυχικών ασθενειών. Ειδικοί και πολιτικοί ζητούν ένα καθαρό διαχωρισμό εργασίας και ελεύθερου χρόνου.

Το standby στα ηλεκτρονικά μηχανήματα θεωρείται σπατάλη. Η «κατάσταση ετοιμότητας» στον εργαζόμενο έχει δυστυχώς μεγαλύτερες επιπτώσεις. Δημοσκόπηση του συνδέσμου υψηλής τεχνολογίας Bitkom δείχνει ότι το 88% των εργαζομένων στη Γερμανία είναι διαθέσιμο εκτός εργασίας σε πελάτες, συναδέλφους και προϊσταμένους.

Ο Σύνδεσμος Γερμανικών Συνδικαλιστικών Οργανώσεων DGB ζητά από την κυβέρνηση σαφείς κανόνες για τη διαθεσιμότητα των εργαζομένων και η υπουργός Απασχόλησης Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν απαντά ως εξής: «Θα πρέπει να υπάρξουν κανόνες που διέπουν την επικοινωνία μέσω mail και κινητών. Κανόνες που πρέπει να οριστούν από τους εργοδότες, αλλά και να εφαρμόζονται από τους εργαζόμενους. Όπως στην οικοδομή είναι υποχρεωτικό το κράνος, έτσι θα πρέπει να υπάρχουν κανόνες που διασφαλίζουν την ψυχική υγεία των απασχολούμενων.

Λιγότερη ξεκούραση, περισσότερες ενδοοικογενειακές συγκρούσεις

Η συνεχής διαθεσιμότητα για την εργασία στερεί από τους ανθρώπους ενέργεια που χρειάζονται αλλού, λέει η εργασιακή ψυχολόγος Ζαμπίνε Κόρεκ από το Πανεπιστήμιο της Λειψίας στην DW: «Είναι σαν την επαναφορτιζόμενη μπαταρία. Ο χρόνος φόρτισης μειώνεται συνεχώς γιατί απασχολούμαστε με τη δουλειά μας τα βράδια, τα Σαββατοκύριακα και στις διακοπές». Με συνέπεια ότι μας μένει όλο και λιγότερος χρόνος για την οικογένεια ή τα όποια ενδιαφέροντά μας.

Ταυτόχρονα όμως υπάρχουν και ψυχικές επιπτώσεις, λόγω της αυξανόμενης πίεσης προς τον εργαζόμενο. Συνήθως ο φόρτος εργασίας είναι τέτοιος που το κλασικό οκτάωρο δεν φθάνει. Και έτσι ο χρόνος εργασίας διευρύνεται εις βάρος του ελεύθερου χρόνου, λέει η Γερμανίδα ψυχολόγος.

Χρειαζόμαστε μια διαφορετική στάση απέναντι στην εργασία

Η Ζαμπίνε Κόρεκ βλέπει την αύξηση του χρόνου εργασίας και τη μείωση του ελεύθερου χρόνου ως δομικό πρόβλημα: «Νομίζω ότι στη Γερμανία κυριαρχεί η εντύπωση ότι ένας καλός συνεργάτες ή προϊστάμενος είναι εκείνος που εργάζεται πολύ. Και αυτό θα πρέπει να αλλάξει. Πρέπει οι άνθρωποι τα βράδια ή το Σαββατοκύριακο να μην ασχολούνται με τη δουλειά τους».

Ίσως το ιδανικό μοντέλο να είναι οι Σκανδιναβικές χώρες. Όταν ένας εργαζόμενος μένει στο γραφείο περισσότερο από ότι συνηθίζεται, ο προϊστάμενος τον ρωτά μήπως δεν του αρκεί ο χρόνος που έχει στη διάθεσή του. Στις χώρες αυτές η παραμονή στο γραφείο πέραν του προβλεπόμενου χρόνου ή ακόμα η μεταφορά δουλειάς στο σπίτι δεν θεωρείται ιδιαίτερα τιμητική για τον εργαζόμενο.
 
Ανακάλυψη για τον μηχανισμό της φαγούρας δημιουργεί ελπίδες για νέες φαρμακευτικές θεραπείες
Ίσως ανακαλύφθηκε επιτέλους η «αχίλλειος πτέρνα» της φαγούρας, μιας βασανιστικής κατάστασης που έως τώρα παραμ…
24.05.2013, 10:35
Κίνα: Το στέλεχος H7N9 της γρίπης των πτηνών μεταδίδεται και μέσω του αέρα, λένε επιστήμονες
Ένα θανατηφόρο στέλεχος του ιού της γρίπης των πτηνών μεταδίδεται μεταξύ ορισμένων ζώων και μέσω του αέρα, ανα…
24.05.2013, 07:50
Οι μύκητες «αγαπούν» τα ανθρώπινα πόδια
Σχεδόν 200 διαφορετικά είδη μυκήτων έχουν κάνει «σπίτι» τους τα πόδια κάθε ανθρώπου, όπως δείχνει ο πρώτος γεν…
23.05.2013, 16:41
Σαλμάς: Ταινίες γνησιότητας σε όλα τα φάρμακα
Ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας Μάριος Σαλμάς παρουσίασε τις ταινίες γνησιότητας που θα φέρουν όλα τα φαρμακευτι…
23.05.2013, 12:56
Πιο κοντά στην παραγωγή υπερ-εμβολίου για τη γρίπη
Αμερικανοί επιστήμονες βρίσκονται πιο κοντά στη δημιουργία ενός καθολικού εμβολίου που θα προστατεύει ταυτόχρο…
23.05.2013, 09:43
Εργαζόμενοι καταγγέλλουν ελλείψεις στο νοσοκομείο Σάμου
Επίσης εκφράζονται φόβοι από τον σύλλογο εργαζομένων για μετακίνηση προσωπικού από το Κέντρο Υγείας Καρλοβάσου…
22.05.2013, 21:43
Αντιγηραντικά οφέλη από χάπι που μιμείται τον περιορισμό πρόσληψης θερμίδων
Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν ένα τρόπο να μιμούνται τα αντιγηραντικά οφέλη του θερμιδικού περιορισμού, αναπτύ…
22.05.2013, 16:31
Λυκουρέντζος: Εξασφαλίστηκαν χρήματα για την Ψυχιατρική μεταρρύθμιση
Υπογραφή συμφώνου για τη συνέχιση της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης την επόμενη Τρίτη προϋπολογισμού 100 εκατ. ευρ…
22.05.2013, 12:51
Έγκυες: Τρώτε τροφές με ιώδιο για έξυπνα παιδιά!
Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Μπρίστολ και του Σάρεϊ, με επικεφαλής την καθηγήτρια Μάργκαρετ Ρέιμαν του δ…
22.05.2013, 09:38
Κυνικοί, με χαμηλή αυτοεκτίμηση όσοι πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας
Έτσι σκιαγραφούν το προφίλ των ανθρώπων αυτών Αμερικανοί ψυχολόγοι. 
22.05.2013, 09:29

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ... | 34  Επόμενη

Σχόλια Αναγνωστών
Αποστολή Παραπόνων
Παρακαλούμε να είστε ευγενικοί και να σέβεστε τους συνομιλητές σας. Αποφύγετε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα. Αν κρίνετε ότι το περιεχόμενο της ιστοσελίδας είναι παράνομο ή προσβάλει οποιοδήποτε δικαίωμα σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Θα απαντήσουμε στο αίτημα σας το συντομότερο δυνατόν.
 

Κίνηση στην Αθήναmyroute.gr

ΣΥΜΒΑΝ

EO3 EO2, Lakkia to Elefsina cross-roads Kranonos sets of maintenance work

Μποτιλιάρισμα

ΑΛΙΠΕΔΟΥ ΜΕ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΔΥΤΙΚΑ, ΑΠΟ ΤΗ ΓΡ. ΛΑΜΠΡΑΚΗ ΕΩΣ ΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΙΠΠΟΔΑΜΕΙΑΣ (καμία μεταβολή)