Ζω Καλά | Έρρικα Πρεζεράκου - 30/05/2026

Έρρικα Πρεζεράκου

Ζούμε σε μία εποχή με πολλές ανασφάλειες και φόβους, που σχετίζονται, όχι μόνο με την οικονομική αστάθεια, αλλά γενικότερα με τις γρήγορες ταχύτητες ζωής. Είναι λογικό οι περισσότεροι άνθρωποι να αναπτύσσουν φοβίες ίσως περισσότερο από ό,τι παλαιότερα. Οι φοβίες έχουν τις ρίζες τους στην παιδική μας ηλικία, γι’ αυτό πρέπει να αντιμετωπίζονται όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Καλεσμένη είναι η Έρρικα Πρεζεράκου, η οποία μιλάει για την αγοραφοβία που είχε για πολλά χρόνια και εξηγεί με ποιον τρόπο κατάφερε να την διαχειριστεί.

Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, συζητάμε για τις κράμπες και τον πόνο στον ώμο.

#ZwKala

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΑ