Ηρώ Ράντου

Το έτοιμο φαγητό είναι μια συνήθεια που έγινε τρόπος ζωής για πολλούς ανθρώπους. Σίγουρα ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν βοηθά και δεν ενθαρρύνει, κυρίως τους νεότερους ανθρώπους, να παρασκευάσουν φαγητό, όμως αυτός δεν είναι λόγος το φαγητό έξω ή απ’ έξω να γίνεται καθημερινότητα.

Στην εκπομπή «Ζω Καλά», με τη βοήθεια των ειδικών, μαθαίνουμε πώς μπορούμε να περιορίσουμε -αν όχι να κόψουμε- αυτή τη συνήθεια των έτοιμων γευμάτων, καθώς σίγουρα βλάπτουν την υγεία μας.

Καλεσμένη είναι η δημοσιογράφος Ηρώ Ράντου, η οποία μιλάει για το έτοιμο φαγητό απ’ έξω και εξηγεί γιατί αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινής διατροφής της.

Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για την κυτταρίτιδα και την αντιμετώπισή της, αλλά και για την πειθαρχία.

#ZwKala