ΥΓΕΙΑ


Οι καυτερές πιπεριές επεκτείνουν το προσδόκιμο ζωής

Εδώ και αιώνες, τα καυτερά φαγητά και ιδίως οι κόκκινες καυτερές πιπεριές θεωρούνται ωφέλιμες για διάφορες παθήσεις.

 
Αν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά, μπορεί να ζήσετε περισσότερο. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς με τη μείωση κατά 13% της θνησιμότητας, κυρίως από έμφραγμα ή εγκεφαλικό.

Οι ερευνητές του Κολλεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπένζαμιν Λίτενμπεργκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS One, ανέλυσαν διατροφολογικά στοιχεία για πάνω από 16.000 άτομα για μια περίοδο έως 23 ετών.

Η μελέτη συσχέτισε τον αριθμό θανάτων και το είδος των θανάτων, με το είδος της διατροφής. Διαπιστώθηκε ότι οι λάτρεις της καυτερής κόκκινης πιπεριάς τείνουν να ζουν παραπάνω.

Βρέθηκε ότι ο μέσος φανατικός καταναλωτής των καυτερών πιπεριών είναι νεότερος, άνδρας, λευκός, που καπνίζει, πίνει αλκοόλ, έχει χαμηλότερη χοληστερίνη, χαμηλότερο εισόδημα και χαμηλότερη μόρφωση, σε σχέση με όσους δεν τρώνε καυτερές πιπεριές.

Ασαφής πάντως παραμένει ο βιολογικός μηχανισμός που συνδέει τις πιπεριές με την μειωμένη θνησιμότητα. Πιθανώς η καψαϊκίνη, το βασικό συστατικό της πιπεριάς που την κάνει τόσο καυτερή, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στις αρτηρίες και επίσης έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, μεταξύ άλλων επιδρώντας θετικά στις μικροβιακές κοινότητες του εντέρου.

Εδώ και αιώνες, τα καυτερά φαγητά και ιδίως οι κόκκινες καυτερές πιπεριές θεωρούνται ωφέλιμες για διάφορες παθήσεις. Μια κινεζική μελέτη του 2015 ήταν η πρώτη που είχε συσχετίσει τις εν λόγω πιπεριές με μειωμένη θνησιμότητα και η νέα αμερικανική έρευνα επιβεβαιώνει τα κινεζικά ευρήματα.
 
ΠΟΕΔΗΝ: Υγειονομικά ανοχύρωτα τα νησιά-τραγική κατάσταση στα Κέντρα Υγείας
«Υγειονομικά ανοχύρωτα» είναι τα ελληνικά νησιά και οι ασθενείς με έκτακτα προβλήματα υγείας χάνουν τη ζωή...
22.06.2017, 19:04
Ο θηλασμός μπορεί να σώσει τη μητέρα από μελλοντικά εμφράγματα & εγκεφαλικά
Νέα μελέτη δείχνει ότι τα οφέλη του θηλασμού επεκτείνονται σε βάθος χρόνου, καθώς γυναίκες που θήλασαν τα...
22.06.2017, 16:41
Κερδίζει έδαφος η εξήγηση του αυτοάνοσου για την εμφάνιση του Πάρκινσον
Νέα έρευνα για τους λόγους εμφάνισης του Πάρκινσον πιθανώς ανοίγει νέες θεραπευτικές δυνατότητες.
22.06.2017, 16:32
Το πρόγραμμα τηλεϊατρικής της Vodafone στο Γυμνό Ευβοίας
Χάρη στο πρόγραμμα τηλεϊατρικής Vodafone οι 2.500 κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής του Γυμνού μπορούν να...
21.06.2017, 17:57
Συμφωνία ΕΟΠΥΥ – φαρμακοβιομηχανιών για τις θεραπείες υψηλού κόστους
Η συμφωνία αφορά στα νεότερης γενιάς φάρμακα κατά της ηπατίτιδας C, στα οποία πλέον θα έχει πρόσβαση...
21.06.2017, 16:50
Τροφικές αλλεργίες, δυσανεξία ή απλά μόδα;
Η δυσανεξία στη γλουτένη, στη λακτόζη, η αλλεργία στους ξηρούς καρπούς και η αποχή από τη ζάχαρη επηρεάζουν...
21.06.2017, 15:14
Στα πάνω της, δυστυχώς, η καπνοβιομηχανία
Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία. Όμως οι μεγάλες επιχειρήσεις που βρίσκονται πίσω από τα τσιγάρα πάνε...
20.06.2017, 15:42
Γιατί οι άνδρες αποφεύγουν την ψυχοθεραπεία
Οι άνδρες επισκέπτονται πιο σπάνια τον ψυχοθεραπευτή σε σχέση με τις γυναίκες. Οι ειδικοί επισημαίνουν τις...
19.06.2017, 18:46
Οι στατίνες μπορεί να επιταχύνουν την εμφάνιση Πάρκινσον
«Δεν λέμε ότι οι στατίνες προκαλούν Πάρκινσον, αλλά μάλλον ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με το σκεπτικό...
16.06.2017, 09:21
Με αιμορραγία κινδυνεύουν οι 75άρηδες που πίνουν καθημερινά ασπιρίνη
Ενώ η βραχύχρονη χρήση ασπιρίνης μετά από εγκεφαλικό ή έμφραγμα έχει ξεκάθαρα οφέλη, σύμφωνα με τους...
14.06.2017, 10:48

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ... | 20  Επόμενη

Σχόλια Αναγνωστών
Αποστολή Παραπόνων
Παρακαλούμε να είστε ευγενικοί και να σέβεστε τους συνομιλητές σας. Αποφύγετε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα. Αν κρίνετε ότι το περιεχόμενο της ιστοσελίδας είναι παράνομο ή προσβάλει οποιοδήποτε δικαίωμα σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Θα απαντήσουμε στο αίτημα σας το συντομότερο δυνατόν.
 

Κίνηση στην Αθήναmyroute.gr

Μποτιλιάρισμα

ΑΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΜΕ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΑΝΑΤΟΛΙΚΑ, ΑΠΟ ΤΗ ΣΟΛΩΜΟΥ ΕΩΣ ΤΗ ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ (καμία μεταβολή)