ΥΓΕΙΑ


Νους υγιής...σε πόδια υγιή!

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μια «εντυπωσιακή προστατευτική σχέση» ανάμεσα στη δύναμη των ποδιών και στη διατήρηση υγιούς εγκεφάλου και νου, με το πέρασμα των χρόνων.

 
Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερη μυική δύναμη στα πόδια, είναι αυτές που έχουν και πιο υγιή εγκέφαλο, όταν γεράσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη -η πρώτη που κατέληξε σε τέτοια διαπίστωση- συμπέρανε ότι, από μια ολόκληρη σειρά πιθανών παραγόντων, η δύναμη στα πόδια είναι αυτή που σχετίζεται στενότερα με τις αλλαγές στον εγκέφαλο και στις νοητικές ικανότητες λόγω ηλικίας.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο και γεροντολόγο δρα Κλερ Στιβς του King's College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό γεροντολογίας "Gerontology", μελέτησαν επί δέκα χρόνια 324 δίδυμες εθελόντριες με μέση ηλικία 55 ετών.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν μια «εντυπωσιακή προστατευτική σχέση» ανάμεσα στη δύναμη των ποδιών και στη διατήρηση υγιούς εγκεφάλου και νου, με το πέρασμα των χρόνων.

Μετά από αυτό, κανείς δεν θα έπρεπε πια να αμφισβητεί το μυαλό των ποδοσφαιριστών!
 
ΠΟΕΔΗΝ: Ανησυχητική η εξάπλωση του ιού του δυτικού Νείλου στην Αττική
Πολλές περιοχές της Δυτικής Αττικής (Μέγαρα, Μάνδρα, Νέα Πέραμος, Ελευσίνα, Ασπρόπυργος) έχουν τεθεί σε...
13.08.2018, 14:12
Η Νορβηγία: Δωρεάν συνταγογράφηση ηρωίνης στους σοβαρά εξαρτημένους χρήστες
Ελπίζουμε ότι θα είναι μια λύση προκειμένου να δώσουμε μια καλύτερη ποιότητα ζωής σε ορισμένους τοξικομανείς...
10.08.2018, 16:43
Έρευνα: Τα στενά εσώρουχα μπορούν να επηρεάσουν την ανδρική γονιμότητα
Με γνώμονα άλλοτε την άνεση κι άλλοτε το… στυλ η άποψη για το ποιός τύπος εσωρούχων είναι ο κατάλληλος είναι...
09.08.2018, 18:29
Τρεις οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Δεκαέξι ασθενείς παραμένουν νοσηλευόμενοι. Πολλά κρούσματα σε περιοχές της δυτικής Αττικής.
09.08.2018, 17:26
Η με μέτρο άσκηση κάνει καλό στην ψυχική μας υγεία
Οι άνθρωποι που ασκούνται σωματικά σε τακτική βάση, έχουν γενικά καλύτερη ψυχική διάθεση και υγεία, αλλά το...
09.08.2018, 10:21
Δύο νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Αττική
Δύο άτομα άνω των 80 ετών, κάτοικοι αστικών περιοχών της Δυτικής Αττικής, είναι τα πρώτα θύματα για τη...
09.08.2018, 07:17
Έρευνα: Ο ύπνος πάνω από οκτώ ώρες είναι επιβλαβής για την υγεία
Ο δεκάωρος ύπνος σχετίζεται επίσης με κατά 56% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εγκεφαλικού και 49% θανατηφόρου...
08.08.2018, 13:31
Το «Όλοι Μαζί Μπορούμε και στην Υγεία» συγκεντρώνει φάρμακα και υγειονομικό υλικό
14 και 15 Αυγούστου, στην εκκλησία Κοιμήσεως Θεοτόκου, στο Μαρούσι.
08.08.2018, 11:44
Ιταλία: Μονοετής άρση κυρώσεων σε γονείς που δεν εμβολιάζουν τα παιδιά τους
Η υπουργός Υγείας της Ιταλίας Τζούλια Γκρίλο έκανε γνωστό ότι αναβάλλεται για έναν χρόνο μέρος των κυρώσεων...
08.08.2018, 07:47
2η σε κρούσματα από τον ιό του Δυτικού Νείλου η Ελλάδα . Τα μέτρα πρόληψης
Σύμφωνα με καταγραφές του Ευρωπαϊκού Κέντρου Λοιμώξεων (ECDC), έως τις 3 Αυγούστου, έχουν συνολικά...
07.08.2018, 15:06

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ... | 18  Επόμενη

Σχόλια Αναγνωστών
Αποστολή Παραπόνων
Παρακαλούμε να είστε ευγενικοί και να σέβεστε τους συνομιλητές σας. Αποφύγετε τις ύβρεις και τους χαρακτηρισμούς. Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα. Αν κρίνετε ότι το περιεχόμενο της ιστοσελίδας είναι παράνομο ή προσβάλει οποιοδήποτε δικαίωμα σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας. Θα απαντήσουμε στο αίτημα σας το συντομότερο δυνατόν.