αναμμένο φως

διαβάστε νέα και ειδήσεις για αναμμένο φως
Η έρευνα έγινε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγου

Προσοχή! Το αναμμένο φως την ώρα του ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και υπέρτασης στην τρίτη ηλικία - Νέα έρευνα

Υγεία

Το φως τη νύχτα απορρυθμίζει το βιολογικό ρολόι (κιρκάδιο ρυθμό) του ανθρώπινου σώματος, καθώς καταστέλλει την παραγωγή της μελατονίνης, της ορμόνης του σκοταδιού, η οποία, μεταξύ άλλων, έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Διαβάστε περισσότερα