ΚΑΙΡΟΣ

Επικίνδυνη η νυχτερινή εργασία

Οι νυχτερινές βάρδιες εργασίας που συνεχίζονται σε μεγάλο χρονικό διάστημα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, υποστηρίζει το Διεθνές Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC/CIRC).

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η νυχτερινή εργασία μπορεί να είναι επικίνδυνη γιατί διαταράσσει τον κιρκαδικό ρυθμό που ρυθμίζει τον ανθρώπινο οργανισμό, ενώ διακόπτεται η παραγωγή της μελατονίνης, της ορμόνης που παράγει φυσιολογικό το σώμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Η διακοπή αυτή ευνοεί την ανάπτυξη όγκων και η εναλλαγή του ύπνου με το ξενύχτι μπορεί να απορρυθμίσει τα γονίδια που εμπλέκονται στη διαδικασία δημιουργίας των όγκων.

Εξάλλου, είναι γνωστό ότι στους ανθρώπους η στέρηση του ύπνου και κατ΄ επέκταση η διακοπή της παραγωγής μελατονίνης επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα.Πηγή: skai.gr