Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε δύο βασικά είδη άσκησης: την αερόβια και την αναερόβια. Τώρα γίνεται μόδα και ένα τρίτο «ριζοσπαστικό» είδος άσκησης, αλλά υπάρχουν δυσκολίες στη βάπτιση του, καθώς ουσιαστικά έχει να κάνει με... ηλεκτροσόκ (το να αποκαλούσαμε το νέο είδος άσκησης ‘‘ηλεκτρόβια’’ θα θύμιζε μάλλον είδος μουσικής...).
Ναι, καλά διαβάσατε, μια εταιρεία που διαθέτει αλυσίδα γυμναστηρίων στο Λονδίνο, η Excerceo Training, χρησιμοποιεί μια νέα «ριζοσπαστική» τεχνολογία που, υποτίθεται, ότι σας βοηθά να αποκτήσετε καλύτερη φυσική κατάσταση πιο γρήγορα - προκαλώντας σας βέβαια ηλεκτροπληξία. 
Η νέα τεχνολογία ονομάζεται Electric Muscle Stimulation (EMS), και μέσω ηλεκτροδίων οι ασκούμενοι δέχονται σειρά ηλεκτροσόκ με τα οποία oι μύες «εξαπατώνται» ότι γυμνάζονται σκληρότερα απ’ όσο πραγματικά γυμνάζονται, κάτι που υποθετικά σημαίνει ότι 90 λεπτά εξάσκησης μπορούν να συρρικνωθούν σε μόλις 25 λεπτά.
Οι ασκούμενοι φορούν μια στολή που αποτελείται από καλώδια και ειδικά μαξιλαράκια τα οποία διοχετεύουν στο σώμα τους τα ηλεκτρικά ερεθίσματα κατά τη διάρκεια της προπόνησής τους και επιλέγουν πόσο ισχυρά θα είναι αυτά.
Ο επικεφαλής των γυμναστών της Excerceo Training Νουρόα Όγκντεν παραδέχθηκε πάντως ότι «παίρνει λίγο χρόνο» ώστε οι ασκούμενοι να συνηθίσουν τα ηλεκτροσόκ.
«Μόλις συνηθίσετε το αρχικό σοκ, είναι εκπληκτικό τι μπορείτε να κάνετε. (Η άσκηση) είναι πολύ έντονη, οι άνθρωποι ‘‘σοκάρονται’’ από το πόσο δύσκολο είναι» δήλωσε μάλιστα ο Όγκντεν, προκαλώντας μάλλον δεύτερες σκέψεις σε αρκετούς ενδιαφερομένους...
Διαβάστε τις Ειδήσεις σήμερα και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Ακολουθήστε το Skai.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
