Διαπιστώθηκε ότι από Δευτέρα έως Παρασκευή μόλις το 20,6% των εφήβων κοιμόντουσαν ένα οχτάωρο ενώ οι υπόλοιποι κοιμόντουσαν πολύ λιγότερο, κάποιοι ακόμα και 5 ή 6 ώρες.
Επιπλέον, όσοι κοιμόντουσαν λιγότερο έπιναν περισσότερα ροφήματα με καφεΐνη και περνούσαν τις περισσότερες ώρες ασχολούμενοι με τα PC τους μετά τις 9 το βράδυ. Όπως ήταν λοιπόν φυσικό, το 33% είπε πως τους έπαιρνε ο ύπνος στο σχολείο.
Χειρότερα είναι τα αποτελέσματα της έρευνας στους εφήβους που έχουν δίπλωμα οδήγησης (από τα 16 τους μπορούν να οδηγούν στις ΗΠΑ), καθώς το 43% όσων δεν κοιμόντουσαν καλά, περνούσαν τις ώρες τους μπροστά στο κομπιούτερ και έπιναν πολλή καφεΐνη είπαν πως ένιωθαν κουρασμένοι στην οδήγηση, ενώ το 7,1% είπε πως έχει κοιμηθεί εν ώρα οδήγησης!
Πηγή: skai.gr
Διαβάστε τις Ειδήσεις σήμερα και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Ακολουθήστε το Skai.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.
